Exercise For Back Pain

¿Sufres de dolor de espalda? Pruebe estos movimientos para deshacerse de forma rápida y permanente.

Es un problema común para muchos que hacen ejercicio. Dificulta la actividad diaria y ahuyenta a muchas personas de cualquier actividad física. Es dolor lumbar. Para aquellos de ustedes que lo padecen, hay esperanza.

Si bien hay una multitud de cosas que pueden causar dolor de espalda, desde malformaciones genéticas hasta lesiones, varios estudios recientes muestran que la falta de fuerza central contribuye al dolor y la rigidez en la zona lumbar.

Esta aplicación proporciona información general sobre el dolor de espalda y ejercicios sencillos que pueden ayudar. Explica cómo funciona la espalda, qué causa el dolor de espalda y qué se puede hacer para ayudar.

Descargue la aplicación para disfrutar de una serie de ejercicios sencillos que le ayudarán a aliviar el dolor de espalda y prevenir síntomas futuros.

Aquí hay un adelanto del contenido que obtendrá dentro de esta aplicación:

Puede ser un dolor sordo o una sensación punzante, punzante o de ardor. El dolor puede irradiarse a los brazos y las manos y, además, a las piernas o los pies, y puede añadir síntomas distintos al dolor.

Síntomas comunes del dolor de espalda...

¡¡Cógelo hoy, es gratis..!!

Nota: - Esto es contenido - Sólo aplicación. Le brinda información sobre ejercicios para el dolor de espalda.